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Sakana comarca activa

Sakana aktiboa, es el nuevo servicio de orientación para la actividad física de Sakana. Pretende conseguir una sociedad más activa y es una iniciativa promovida conjuntamente por la Mancomunidad de Sakana, los centros de salud locales y los ayuntamientos. El objetivo principal es aumentar la práctica de actividad física de las personas de cualquier edad, reduciendo los tiempos de sedentarismo.

Para ello, se cuenta con un el orientador que recomienda programas adaptados a cada persona, que atiende en el centro de salud de Etxarri Aranatz cogiendo cita previa (aktibatu@sakana-mank.eus – T: 608697550 – Iraitz).

Se han iniciado dos programas que desarrollan en grupo, de momento en Etxarri y Arbizu, pero poco a poco se irán extendiendo por toda la comarca. Cualquier habitante de Sakana que lo desee, puede participar gratuitamente en los programas de estos pueblos.

Helduhezifit

El objetivo principal, es aprender a hacer ejercicio en grupo y conseguir autonomía para hacerlo. (Más información aquí).

Ttipi-ttapa

El programa Ttipi-ttapa es una cita para ir a pasear en grupo. En Arbizu se reúnen todos los martes a las 16:00 horas en la plaza, y en Etxarri, los jueves a las 16:00 en la puerta del centro de salud. (Más información, aquí).

Díptico