El 15 de noviembre, de 17:00 a 19:00, se celebrará en el Gimnasio Sutegi de Olazti un taller de defensa personal y autoprotección dirigido a mujeres. La actividad está organizada por la Mancomunidad de Sakana, con la colaboración del Ayuntamiento de Olazti y el Instituto Navarro del Deporte y de la Actividad Física.

El objetivo del taller es ayudar a las mujeres a identificar y gestionar situaciones de riesgo, reforzar la confianza y la seguridad personal, y aprender técnicas de control del estrés. La sesión se impartirá en castellano y está dirigida a mujeres mayores de 15 años.

A través de esta actividad práctica y dinámica, las participantes podrán adquirir herramientas útiles para su vida cotidiana, fortaleciendo tanto su autodefensa física como emocional.

Lugar: Gimnasio Sutegi, Olazti
Hora: 17:00-19:00
Fecha: 15 de noviembre

Inscripciones:

Se respetará el orden de inscripción.
Correo: kirolak@sakana-mank.eus
Teléfono: 948 46 48 66