Data: urriak 1 Ordutegia: 16:30 – 20:30 Tokia: Lizarraga (Ergoiena) Norentzat: sorosleentzat, udal langileentzat, irakasleentzat… lehen sorospenetan interesa duen edonorentzat. Edukia: bihotz-birikietako erreanimazioa, bizitza arriskuan jartzen duten egoerak (itotzea, atake epilektikoa, bihotzekoa…), eta desfibriladorearen erabilera. Ikastaroak zati teorikoa eta zati…
Kimuen kategoria 2010 eta 2011an jaiotakoak Benjamin kategoria 2012 eta 2013an jaiotakoak Izen emate epea zabalik dago eta urriaren 8an bukatuko da Izena emateko deitu edo idatzi: SAKANAKO MANKOMUNITATEA URIZ KALEA, 32 – LAKUNTZA (31830) TLFA.: 948-464866 kirolak@sakana-mank.eus ANTOLATZAILEA…
Noiz hasiko da? Irailak 24 Asteko ze egunetan? Ostirala 17:00-18:00 Lekua? Dantzalekuko atletismo pistan, Altsasun. Prezioa? 50 € (maiatzak 20 arte) Adina? 18 urtetik aurrera Begiralea? Maalen Beraza Etxarri Izen ematea? Sakanako Mankomunitateko jarduera fisikoaren eta kirolaren zerbitzua Izena emateko…
Kalistenia, ariketa fisiko multzo bat da eta nork bere gorputzaren pisua erabiliz gihar talde desberdinak indartzen dira. 12-16 urte bitarteko pertsonei zuzendutako ordu beteko ikastaroa antolatu ditu Mankomunitateko kirol zerbitzuak. Altsasu: Abuztuak 9, astelehena. 17:00tan, Dantzalekuko atletismo pistan. Etxarri Aranatz:…
Entrenamendu fisikoko sesio indibidualizatua, indarra, oreka eta malgutasuna mantentzeko eta hobetzeko. Helburu nagusia bizi-kalitatea hobetzea da, eguneroko jarduerak hobetuz lortzen dena. Ariketa fisiko osasuntsuak eta seguruak landuko dira, kirolaren eta ariketa fisikoaren profesional batek gidatuta. Norentzat? Nolabaiteko menpekotasuna duten…
Inaugurazio ekitaldian bildutako ordezkari politiko eta teknikoak Sakanako Trail Estazioa mustu da Uharte Arakilgo Itxesi Gunean. Aralar mendizerra, Urbasa Andia Natur Parkea, Ziordi, Olazti, Altsasu, Urdiain, Etxarri Aranatz, Lakuntza eta Uharte Arakil herrietako dermioetatik pasatzen diren 5 ibilbidek osatzen dute…
Eguna: Uztailaren 24an Lekua: Urdiaingo igerilekuan Ordua: Goizeko 10:00etan Izena ematea: N.T.F. http://www.rockthesport.com/ Uztailaren 15 arte. Ezin da izena eman probaren egunean. Izen ematea dohainik da. Informazio gehiago: Txostena kirolak@sakana-mank.eus 948464866 Antolatzailea: Sakanako Mankomunitatea Laguntzaileak:
Hurrengo Naturanitzean Gozatzen irteera ekainaren 26 eta 27an, egingo da eta mendira goaz lo egitera! Jarduera, mendian zehar 10 kilometroko ibilaladia egiteko prest dauden 16 – 18 urte bitarteko gazteei zuzendua dago. Zailtasun ertaina du. Hasiera, ekainaren 26an, 15:00etan Urbasako…
Maiatzaren 30ean Maiatzeko bizikleta ibilaldi berezia ospatuko da Egiarretako Itxasperri baselizan. Egitaraua 10:00 ORDU ETA ERDIKO BIZIKLETA IBILALDI ERREZA Bukaeran partaide guztien artean opariak zozketatuko dira. 11:30 IPUIN KONTALARIA Izaskun Mujika 12:00 JOLAS HERRIKOIAK ETA BIZIKLETA KONPONTZEKO TAILERRA 2. ESKUKO KIROL MATERIALAREN…
SURF IKASTAROA FAMILIAN EKAINAREN 19AN ETA 20AN 18 urtetik gorako pertsonei eta familiei zuzendutako hastapen ikastaroa. Familia bakoitza adingabearen arduraduna da. (Adingabea pertsona heldu baten erantzukizunpean badoa, amaren, aitaren eta arduradunaren baimena beharko da, eta baimena ematen duen pertsonak ere…