Día: 17 de octubre, domingo Hora: 9:00 am Salida: Irurtzun Llegada: Altsasu Descanso: Lakuntza Edad: Mayores de 10 años / menores de 10 años acompañadas de personas adultas Kilómetros: 39 REGLAMENTO Recorrido de carácter no competitivo No se puede…
Bolsa de trabajo de monitores, entrenadores y presentadores vascos de la Mancomunidad de Sakana
¿Buscas trabajo? ¡Inscríbete en la bolsa de trabajo de monitores deportivos, entrenadores y presentadores euskaldunes de la Mancomunidad de Sakana! Requisitos: Tener 18 años cumplidos, hablar euskera con fluidez y estar en posesión de la titulación deportiva básica. Inscripción: En el Servicio…
Actividad física especifica para mejorar la salud de las personas con discapacidad física y orgánica
Lugar: Altsasu: polideportivo zelandi Irurtzun: casa de cultura Etxarri Aranatz: casa de cultura Días: Alsasuae Irurzun: Martes y jueves, de septiembre a junio Comienzo de curso: octubre Etxarri Aranatz: Lunes y miércoles, de octubre a junio Horario: Alsasua: 16:00-17:30 Etxarri:…
Deporte adaptado. Natación
El curso comienza el 4 de octubre y acaba el 30 de mayo, se realizará en el polideportivo de Arbizu,los lunes y miércoles de 17:00 a 18:00. La profesora será Maalen Beraza Etxarri. La actividad es gratuita. Para apuntarse hay…
Curso de musicoterapia y psicomotricidad
A quienes va dirigido el curso Cualquier persona de sakana que tenga alguna deficiencia mental. Plan de trabajo Viernes por la tarde. Horario: a partir de las 16:00. Lugar: Gaztegune de Altsasu. Plazo de inscripción Hasta el 23 de septiembre,…
Curso de desfibrilador en Ergoiena
Fechas: 1 de octubre Horario: 16:30 – 20:30 Donde: Lizarraga (Ergoiena) Dirigido a: Socorristas, trabajador@s municipales, profesorado…personas con interés en los primeros auxilios. Contenido: Reanimación cardio-pulmonar, situaciones donde la vida está en riesgo (atragantamiento, ataque epiléptico, ataque de corazón..), y…
Encuentros de futbol 8 de Sakana
Categoría alevín nacidos/as en el 2010 y 2011 Categoría benjamín nacidos/as en el 2012 y 2013 Está abierto el plazo de inscripción y finaliza el 8 de octubre. Para apuntarse, llamar o escribir a: Mancomunidad de Sakana C/ Uriz, 32…
Escuela de atletismo femenino de Sakana
¿Cuándo empieza? 24 de septiembre ¿Qué día? Viernes 17:00-18:00 ¿Dónde? Pista de atletismo Dantzaleku, Altsasu ¿Precio? 50 € (hasta el 20 de mayo) ¿Edad? A partir de 18 años ¿Profesor? Maalen Beraza Etxarri ¿Inscripciones? Servicio de actividad física y deporte…
Talleres de calistenia
La calistenia es un conjunto de ejercicios físicos en los que se refuerzan diferentes grupos musculares utilizando el peso corporal. El Servicio de deporte de la Mancomunidad ha organizado talleres de 1 hora de duración dirigidos a personas de 12…
Taller de ejercicio físico en la prevención del declive funcional y caídas en el anciano frágil
Una sesión de entrenamiento físico individualizado para mantener y mejorar la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad. El objetivo principal es mejorar la calidad de vida, que se consigue mejorando la calidad de las actividades diarias. Son sesiones de ejercicio…