La calistenia es un conjunto de ejercicios físicos en los que se refuerzan diferentes grupos musculares utilizando el peso corporal. El Servicio de deporte de la Mancomunidad ha organizado talleres de 1 hora de duración dirigidos a personas de 12…
Taller de ejercicio físico en la prevención del declive funcional y caídas en el anciano frágil
Una sesión de entrenamiento físico individualizado para mantener y mejorar la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad. El objetivo principal es mejorar la calidad de vida, que se consigue mejorando la calidad de las actividades diarias. Son sesiones de ejercicio…
Inaugurada la estación Trail de Sakana
Representantes políticos y técnicos que han participado en la inauguración. Inaugurada la Estación de Trail de Sakana en el paraje Itxesi de Uharte Arakil. La Estación de Trail de Sakana está formada por 5 rutas que pasan por la…
Triatlón infantil de Sakana 2021
Día: 24 de julio Lugar: Piscinas de Urdiain Hora: 10:00a.m. Inscripciones: N.T.F. http://www.rockthesport.com/ Hasta el 15 de julio. + Información: Dossier kirolak@sakana-mank.eus 948464866 Organiza: Mancomunidad de Sakana Colaboran:
¡Nos vamos a dormir al monte! #Naturanitzeangozatzen
En la próxima salida Naturanitzean Gozatzen será los días 26 y 27 de junio, ¡y nos vamos a dormir al monte! La actividad está dirigida a jóvenes de entre 16 y 18 años dispuestos a realizar un recorrido de 10…
Martxa en bici el 30 de mayo
El 30 de mayo se celebrará en la ermita Itxasperri de Egiarreta la marcha especial en bici de Mayo. Programa 10:00 Marcha fácil en bicicleta 11:30 Izaskun Mujika – Cuentacuentos 12:00 Juegos populares y taller de reparación de bicicletas. Recogida…
Actividades deportivas de verano – 2021
CURSO DE SURF EN FAMILIA 19 y 20 de junio Curso de iniciación dirigido a personas mayores de 18 y familias. Cada familia es responsable del menor. (Si el menor acude bajo la responsabilidad de una persona adulta será necesario…
Curso de escalada
DÍAS: 21, 22 y 23 de mayo HORARIO: El viernes, de 18:00 a 20:00 en la Mancomunidad de Sakana, Lakuntza. El sábado y domingo de 10:00 a 18:00 horas (Quedada en la Mancomunidad y se organizarán los coches. Habrá que…
Resultados del procedimiento de contratación de orientador/a para la actividad física
28/04/2021 Puntuación obtenida por los candidatos en la convocatoria para la creación de una bolsa de trabajo del puesto de orientador/a físico: Emaitzak orientatzaile lan poltsa 2021 Sakana Mank
Escuela de hacha de Sakana
Del 4 de mayo al 29 de junio de 2021, los martes y viernes de 19:30 a 20:30 se imparten clases de hacha en Etxarri Aranatz. Está dirigido a personas de entre 10 y 20 años, si sobran plazas se…