Entrenamendu fisikoko sesio indibidualizatua, indarra, oreka eta malgutasuna mantentzeko eta hobetzeko. Helburu nagusia bizi-kalitatea hobetzea da, eguneroko jarduerak hobetuz lortzen dena. Ariketa fisiko osasuntsuak eta seguruak landuko dira, kirolaren eta ariketa fisikoaren profesional batek gidatuta. Norentzat? Nolabaiteko menpekotasuna duten…
Hondakinei buruzko Foru Legea eta haren fiskalitatea betez, uztailaren 3tik aurrera debekatuta egonen da Nafarroan birziklatu ezin diren erabilera bakarreko platerak, mahai-tresnak, lastotxoak, monodosiak eta plastikozko beste ontzi batzuk saltzea. Landa Garapeneko eta Ingurumeneko Departamentuak kanpaina bat jarri du abian,…
Inaugurazio ekitaldian bildutako ordezkari politiko eta teknikoak Sakanako Trail Estazioa mustu da Uharte Arakilgo Itxesi Gunean. Aralar mendizerra, Urbasa Andia Natur Parkea, Ziordi, Olazti, Altsasu, Urdiain, Etxarri Aranatz, Lakuntza eta Uharte Arakil herrietako dermioetatik pasatzen diren 5 ibilbidek osatzen dute…
Honatx #BerriaZabalik zozketaren bideoa. Maria Perez Arellanok Berria lagun komertzio eta tabernetan ahitzeko 1000 euro irabazi ditu eta @txartel kopistegiak publizitatean 1000 euro. Zorionak saridunei!
Aldi baterako lan-erregimeneko b mailako berdintasun-teknikariaren lanpostua Deialdi honen xedea aldi baterako lan-erregimean oposizio-lehiaketa bidez lanpostu bat betetzea da Sakanako Mankomunitatearen zerbitzura dagoen berdintasun-teknikariaren baja ordezteko (B maila) eta C1 euskara mailaduna. Deialdian parte hartu ahal izateko eskabideak sakanako Mankomunitateko Erregistroan aurkeztu beharko…
Natura eta kultura, tradizioa eta traizioa dotore biltzen ditu Amaia Egidazuren “Dorotea” albumak: hona hemen amatxi, bakardadean, eguneroko deserotasunen eta eragozpenen aurrean, ausart, konponbide bila. Testuaren aldetik, paralelismoak, segidak, errimak eskaintzen dizkigu, oihartzuna landuz, josta gaitezen; ilustrazioaren aldetik, bihurrikeria, konplizitate dotorea, iradokizuna…
2021eko saridunak Maria Markotegi lehiaketako sari banaketa burutu da. Lau sail eta bost maila ditu. Sailak: booktubea, narrazioa, poesia eta komikia. Mailak: Lehen Hezkuntzako 3. eta 4. mailak; Lehen Hezkuntzako 5. eta 6. mailak; DBHko 1. eta 2. mailak; DBHko 3.…
AEK-ko Itsasi euskaltegiko ikasleek eta Sakanako Mintzakideek 67 lan aurkeztu dituzte 2021eko Nanoipuin lehiaketara. Hauek dira lan kopuruak mailaka: 1. mailan 35; 2. mailan 22 eta 3. mailan 10. Saridunak: KATEGORIA SARIDUNAK SARIA 1. maila (A1 eta A2) Munduko…
Hurrengo Naturanitzean Gozatzen irteera ekainaren 26 eta 27an, egingo da eta mendira goaz lo egitera! Jarduera, mendian zehar 10 kilometroko ibilaladia egiteko prest dauden 16 – 18 urte bitarteko gazteei zuzendua dago. Zailtasun ertaina du. Hasiera, ekainaren 26an, 15:00etan Urbasako…
2021eko ekainak 8an Sakanako Harrera Mahaia elkartu da Arruazuko Udalean. Bertan izan dira David Oroz, Sakanako Mankomunitateko Lehendakaria; Bego Cestau, Anitzartean Zerebitzuko Teknikaria; Nafarroako Gobernuko Migrazio saileko ordezkariak; doia Saralegi, AYLLU zerbitzuko zuzendaria eta Virjinia Eraso Karibu zerbitzuko zuzendaria. Herriko kioskoan, Ongi-etorri 12 hizkuntzetan…